Thursday, July 21, 2011

Receita para Microondas Meatloaf

Muitas pessoas hesitam em cozinhar a carne no microondas. No entanto, se feito corretamente, funciona bem. É bom no verão para que você não tem que ligar o forno quente. Eu recomendo usar um formulário de pão de silicone para fazer o bolo de carne no microondas. Você pode comprar um pão de silicone em lojas de cozinha de especialidade. Você também pode encontrar um em uma loja de departamento, como Mervyns. O silicone é uma boa maneira de ir, porque eles são muito fáceis de limpar. Tudo que você tem a fazer é transformá-las de dentro para fora para obter todas as sobras que armazenam-se nos cantos de sua pan pão. Outra coisa que eu gosto sobre panelas de silicone é que você pode dobrá-los até para facilitar o armazenamento. Assim, eles funcionam muito bem se você tiver espaço do armário limitado. Se você não conseguir localizar um loaf pan silicone, ou simplesmente não quer comprar um, você pode tentar um pan pão de vidro. Minha única reclamação com as panelas de vidro loaf é que eles tendem a secar o bolo de carne um pouco.

Ingredientes

£ 1 carne moída magra
02/01 molho barbecue copo
1 / 4 xícara de cebola picada
3 / 4 xícara migalhas de pão italiano temperado
1 ovo
Sal e pimenta a gosto

Combine a carne moída, 1 / 4 xícara de molho barbecue, cebola, pão ralado, ovo, sal e pimenta em uma tigela grande. Mexa até misturar bem. Pressione a mistura em forma de pão para microondas. Espalhe o molho de churrasco restantes sobre a mistura.

Microondas em alta de 5 minutos; girar quarto turno. Microondas um adicional de 5 minutos; rodar outra vez um quarto. Se necessário, repita até o centro é feito.

É claro, bolo de carne é apenas parte de sua refeição, mas é o item principal. Você também pode usar o microondas para cozinhar batatas e legumes vapor. Use pré-fabricados rolos de modo que você não terá que transformar o seu forno a fazer biscoitos. Estas são apenas algumas sugestões do que você pode fazer para completar a sua refeição uma vez que seu bolo de carne é cozida.

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