Olá Novamente,
Hoje estaremos falando sobre o planeamento da refeição. As refeições são um dos aspectos mais marcantes de uma viagem de acampamento e se uma refeição é um desastre, você nunca vai ouvir o final da mesma. Eu vou te mostrar como evitar gastar metade do dia na cozinha e ainda entregar uma refeição que vai bater o seu meias. planejamento e preparação pré Pre são uma ótima maneira de ganhar mais tempo para fazer aquilo que você veio para "Acampamento". Mais tarde eu vou compartilhar uma receita que inclui uma ótima maneira de cozinhar macarrão pré. Existem dois métodos para o planeamento da refeição, o método de ração e do método de receita. Hoje vou me concentrar no método da receita. Eu entrarei em profundidade sobre o método de ração em uma edição posterior. Um pequeno grupo em um ajuste do acampamento encontra-se o método de receita muito fácil de implementar. Se você tem um grupo muito grande e precisa ser móvel do método de ração é desejável.
Uma maneira eficiente e divertida de planejar o seu menu é reunir todas as suas receitas favoritas e fazer um menu diário centrado em torno de suas atividades planejadas não se preocupar com restrições de espaço ou de fornecimento. Por exemplo, se você está planejando algumas caminhadas, sanduíches irá fazer o truque. Se você pretende ficar próximo ao local que você pode pagar algumas refeições mais elaboradas. Eu tento fazer planos para uma variedade de situações. Isto permite-lhe ser fixável uma vez que você acertar o site. Você não tem que seguir o seu menu para o chá. Misture tudo, ser espontâneo e se divertir.
Depois de ter seu menu, descobrir que fontes você precisará, então, dependendo do seu espaço e as exigências de peso ajustar o seu menu e / ou o seu equipamento em conformidade. Caso contrário, basta criar o menu pode ser um desafio real. Nosso objetivo aqui é se divertir. Este método de planeamento da refeição é uma maneira fácil de descobrir que fontes você vai precisar, sem um monte de cálculos de tamanho e peso. Existem muitas fórmulas complicadas você pode usar para o planeamento da refeição e, em alguma circunstância, como viagens de mochila ou prorrogado esses são essenciais, mas pela certeza de parques de campismo médio não é necessário. Se você esquecer ou negligenciar algo, a maioria dos acampamentos, quer ter uma loja no local ou dentro de uma curta distância de carro. Você pode chutar-se para ter que gastar o dobro do que algo vale a pena, mas você não vai morrer de fome.
espontânea e se divertir.Depois de ter seu menu, descobrir que fontes você precisará, então, dependendo do seu espaço e as exigências de peso ajustar o seu menu e / ou o seu equipamento em conformidade. Caso contrário, basta criar o menu pode ser um desafio real. Nosso objetivo aqui é se divertir. Este método de planeamento da refeição é uma maneira fácil de descobrir que fontes você vai precisar, sem um monte de cálculos de tamanho e peso. Existem muitas fórmulas complicadas você pode usar para o planeamento da refeição e, em alguma circunstância, como viagens de mochila ou prorrogado esses são essenciais, mas pela certeza de parques de campismo médio não é necessário. Se você esquecer ou negligenciar algo, a maioria dos acampamentos, quer ter uma loja no local ou dentro de uma curta distância de carro. Você pode chutar-se para ter que gastar o dobro do que algo vale a pena, mas você não vai morrer de fome.
Ao planejar o seu menu de incluir a abundância de água doce, lanches de alta energia e alimentos trilha como fruta fresca, charque e granola. Fique longe de coisas como fichas de refrigerante e biscoitos, a menos que você planeja ficar sentado perto do parque de campismo desejando que você tivesse uma TV para assistir. Actividades ao ar livre exige muita energia e queimar muitas calorias. A melhor maneira de planejar refeições saudáveis é usar o alimento do USDA Pirâmide. Tenha em mente será apetites até então planeje adequadamente. Clique no link acima para visitar o site do USDA.
Fazer o máximo de planejamento e preparação pré pré possível. (Diga que 5 vezes mais rápido) eu uso um monte de sacos zip lock, corte e cozimento, tanto quanto eu puder antes de chegar ao local. Use um cooler para manter seus produtos perecíveis como leite, temperos e vegetais frescos. Eu uso leite em pó em todas as receitas meu acampamento, porque é fácil de carregar e fácil de converter a sua receita de leite fresco, se a tiver. Eu costumo usar leite fresco para os primeiros dias depois ir para o leite em pó depois de ter esgotado. Pelo menos esse é o plano. Minha filha adora beber leite e sempre joga um ajuste sempre que nós funcionamos fora do fresco. Eu freqüentemente me vejo reentram na sociedade em troca de um pouco de paz e tranquilidade.
uma loja no local ou dentro de uma curta distância de carro. Você pode chutar-se para ter que gastar o dobro do que algo vale a pena, mas você não vai morrer de fome.Ao planejar o seu menu de incluir a abundância de água doce, lanches de alta energia e alimentos trilha como fruta fresca, charque e granola. Fique longe de coisas como fichas de refrigerante e biscoitos, a menos que você planeja ficar sentado perto do parque de campismo desejando que você tivesse uma TV para assistir. Actividades ao ar livre exige muita energia e queimar muitas calorias. A melhor maneira de planejar refeições saudáveis é usar o alimento do USDA Pirâmide. Tenha em mente será apetites até então planeje adequadamente. Clique no link acima para visitar o site do USDA.
Fazer o máximo de planejamento e preparação pré pré possível. (Diga que 5 vezes mais rápido) eu uso um monte de sacos zip lock, corte e cozimento, tanto quanto eu puder antes de chegar ao local. Use um cooler para manter seus produtos perecíveis como leite, temperos e vegetais frescos. Eu uso leite em pó em todas as receitas meu acampamento, porque é fácil de carregar e fácil de converter a sua receita de leite fresco, se a tiver. Eu costumo usar leite fresco para os primeiros dias depois ir para o leite em pó depois de ter esgotado. Pelo menos esse é o plano. Minha filha adora beber leite e sempre joga um ajuste sempre que nós funcionamos fora do fresco. Eu freqüentemente me vejo reentram na sociedade em troca de um pouco de paz e tranquilidade.
A coisa agradável sobre o método de planejamento da receita menu receitas mais em casa pode ser convertida em receitas ao ar livre com muito pouco esforço. Esta receita seguinte é um exemplo perfeito de algo que é igualmente delicioso, em casa ou fora no parque de campismo. Observe as dicas de planejamento pré que fazem desta uma correção rápida, sem comprometer o sabor.
Parque de campismo Italiano Pasta
7-8 massas oz
4 colheres de sopa de azeite ou óleo de amendoim
1 £ cortar salsicha italiana em pedaços ½ polegada
1 28 onças pode tomate esmagado estilo italiano (não substitua com regularidade tomate picado)
1 colher de chá de alho em pó
Sal e pimenta
queijo parmesão
Do Ahead Dica: Cortar salsichas antes de mão e guarde em um saco zip lock
Do Ahead Dica: Cozinhe o macarrão em casa, como indicado na embalagem. Escorra e lave com água fria. Em uma tigela grande massa e adicione 2 colheres de sopa de óleo. Misture até uniformemente selo, revestidos em um saco zip lock e armazenar em refrigerador até serem necessários.
Do Ahead Dica: Plano de vários pratos de massa e cozinhe o macarrão todos de uma vez. Armazene cada parte em um saco separado. Use um marcador para escrever o nome da receita de cada saco é destinado.
Antes de preparar sua refeição retirar o saco de pasta apropriada do refrigerador e deixá-lo atingir a temperatura ambiente.
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